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2025-04-02
走路,作为一个老少咸宜的运动,其实在四季都可实现,但只有在春天,才同时拥有较为怡人的...
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· 老年人运动虽好但这3种运动方式尽量避开
2025-04-02
专家表示,老年人在运动中,首先需要注意与心脑血管相关的隐患。老年人的心血管系统逐渐衰...
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· 养生运动:为生命注入活力
2025-04-02
在快节奏的现代生活中,养生运动已成为人们追求健康、提升生活质量的重要方式。它不仅能增...
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· 八戒体育平台大量运动就能减肥?这些减肥的“坑”要注意了
2025-04-02
今年全国两会上,国家卫健委着重提出今年持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式。一时...
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· 老年人运动虽好但这3种运动方式尽量避开转发提醒爸妈
2025-04-02
有些老年人过度追求身体的柔韧性,锻炼中进行大幅度的拉伸动作。八戒体育app专家表示,...
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· 缺觉人群更要适当运动
2025-04-02
现代人普遍面临睡眠不足问题,其危害远不止于精神倦怠。最主要的危害是使人长期处于应激状...
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2025-04-02
有运动习惯的人往往能深刻体会到,运动起来整个人的精力和心情会变得不一样。 运动不仅...
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· 户外运动描绘健康生活新图景
2025-04-02
春日暖阳,惠风和畅,北京市门头沟区冯村的木栈道上跃动着市民登山赏花的身影。年轻父母牵...
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· 健康不“宅”冬冬季运动小贴士来了
2025-03-31
2024年2月7日,市民在哈尔滨市群力体育公园内滑冰。新华社记者 张涛 摄 202...
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· 文脉华章|奥运刮起“潮玩”风体育文化的年轻态表达
2025-03-31
炫酷的滑板,时尚的攀岩,刺激的冲浪,动感的霹雳舞巴黎奥运会如火如荼,这些奥运新项目,...